ஐயப்பன் பக்தர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய 41 நாள் மண்டல விரத விதிமுறைகள் | முழுமையான வழிகாட்டி
“தீயன நினைவெல்லாம் தீர்க்கும் தவமே – மண்டல விரதம்”
ஐயப்பன் பக்தர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய 41 நாள் மண்டல விரதத்தின் முக்கிய விதிமுறைகள், உணவு ஒழுக்கம், மனசுத்தி, தியானம், அன்பு வாழ்வு போன்ற அனைத்தையும் விளக்கும் வழிகாட்டி.
 |
| ஐயப்பன் பக்தர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய 41 நாள் விரதங்கள் |
READ MORE Unnai Deivam Enbatha song lyrics
🌟 1. 41 நாள் மண்டல விரதம் – புனிதமான வாழ்க்கையின் தொடக்கம்
சபரிமலை பிரயாணத்திற்குப் பரம்பரையாக 41 நாள் மண்டல விரதம் கடைப்பிடித்து வரும் வழக்கம் உள்ளது.
இந்த காலகட்டத்தில் பக்தர் மனம்–உடல்–வார்த்தை அனைத்தையும் தூய்மைப்படுத்தும் விதமாக வாழ வேண்டும்.
பகை, பொய், கோபம், மோசடி, ஆசை போன்ற மனக்கழிவுகள் அனைத்தையும் நீக்கி,
“அச்சமற்ற ஒழுக்கமான வாழ்க்கை” நோக்கில் செல்வதே விரதத்தின் அடிப்படை நோக்கம்.
விரதத்தின் முக்கிய விதிமுறைகள்
🌿 2. அன்ன சுத்தம் (உணவு ஒழுக்கம்)
மண்டல விரதத்தில் உணவின் பரிசுத்தம் மிக முக்கியமானது.
இதில் பக்தர்:
🔸 முழுக்க முழுக்க சைவ உணவு
உடலையும் மனத்தையும் இலகுவாக்கும் சுத்தமான உணவு மட்டும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
🔸 வெங்காயம், பூண்டு தவிர்த்தல்
பெரும்பாலோர் இவற்றைத் தவிர்ப்பது மன அமைதிக்கான வழி என நம்புகின்றனர்.
🔸 குறைந்த அளவில் உணவு பழக்கம்
தினமும் ஒரு நேரம் எளிய சைவ உணவு அல்லது மிக இலகுவான இரு நேர உணவு பின்பற்றப்படும்.
🔸 தடை செய்யப்பட்ட பழக்கங்கள்
மது, புகை, கஃபைன் போன்ற உடலுக்கும் மனத்திற்கும் பாதிப்பானவற்றை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும்.
🧼 3. உடல் சுத்தம் – பரிசுத்த வாழ்வு
விரதகாலத்தில் உடல் சுத்தம் ஒரு தவமாகக் கருதப்படுகிறது.
🔸 தினமும் இருமுறை குளியல்
காலை, மாலை குளித்து புத்துணர்ச்சியுடன் நாள் முழுவதும் அமைதியாக வாழ்வது விதி.
🔸 எளிய உடைத் தேர்வு
கருப்பு அல்லது நீல வேஷ்டி போன்ற சிக்கனமான உடைகள் மட்டுமே அணிய வேண்டும்.
அலங்காரம், ஆபரணம், மேக்கப் போன்றவை தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
🧘 4. மனச்சுத்தம் – ஒரு உள்ளப் பயணம்
விரதத்தின் மையக்கருத்து மனத்தைத் துடைத்தெறிவதுதான்.
🔸 பொய் பேசாமை
உள்ளத்திலும் செயலிலும் நேர்மை நிலைநிறுத்த வேண்டும்.
🔸 கோபத்தை கட்டுப்படுத்தல்
எல்லாரிடமும் அன்பாக, அமைதியாக நடந்துகொள்ள வேண்டும்.
🔸 தவறான பழக்கங்களை விட்டொழித்தல்
சண்டை, பகை, கெட்ட பழக்கங்கள் அனைத்தையும் நீக்கி அமைதி நிலை பெற வேண்டும். READ MORE Iyyappan history origin sabarimala
🔸 அன்பும் கருணையும்
எந்த நிலையிலும் மனிதநேயத்தைக் காக்க வேண்டும் என்பது விரதத்தின் உண்மையான சாரம்.
🔥 5. தியானம் & இறை வழிபாடு
ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கான முக்கிய கருவி தியானமும் பிரார்த்தனையும்.
🔸 ஐயப்பன் சரணம் ஜபம்
தினமும் “ஸ்வாமியே சரணம் ஐயப்பா” என்று ஜபித்து மனதை ஒருநிலைப்படுத்த வேண்டும்.
🔸 மாலை பிரார்த்தனை
தீபத்தை ஏற்றி, பஜனை, ஸ்தோத்திரங்கள், ஹரிவராசனம் போன்ற பாடல்களைப் பாடி இறைசக்தியை உணர வேண்டும்.
🕊️ 6. ப்ரஹ்மச்சரியம் – கட்டுப்பாட்டின் பாதை
விரதத்தின் போது பக்தர் முற்றிலும் ப்ரஹ்மச்சரியத்தில் நிலைத்திருக்க வேண்டும்.
🔸 தெளிவான மனம்
ஆசை, தாமஸ உணர்வுகள், மனக்குழப்பங்கள் அனைத்தையும் விலக்கி வைப்பதே நோக்கம்.
🔸 உடல்–மனம்–செயல் ஒழுக்கம்
உள்ளத்திலிருந்து வெளிப்படும் தூய்மையை நிலைபடுத்தும் தவம்.
❤️ 7. பக்தி சார்ந்த பணி – கருணையின் வழி
விரத நாட்களில் செய்யப்படும் ஒவ்வொரு நல்ல செயலும் ஆன்மீக முன்னேற்றத்தை உயர்த்தும்.
🔸 தர்மம் செய்யல்
பசிக்கு உணவு கொடுத்தல், உதவி செய்தல், பிறருக்கு ஆதரவு கொடுத்தல் போன்ற செயல்கள் அவசியம்.
🔸 கோயில் தரிசனம்
தினசரி இறைதரிசனம் ஆன்மிக ஒளியை அதிகரிக்கும்.
🔸 நன்றியுணர்வு
அண்டவனிடம் நன்றி கூறுதல் வாழ்க்கையை உயர் நிலைக்கு அழைத்து செல்லும்.
🤝 8. சமூக ஒற்றுமை – எல்லோரும் ஸ்வாமிகள்
ஐயப்பன் விரதம் தனிப்பட்ட வழிபாடு அல்ல, அது சமூகத்தை இணைக்கும் ஒரு உயர்ந்த யாத்திரை.
🔸 சண்டை இல்லாமை
யாருடனும் வாதம், பகை, தவறான புரிதல் கொள்ளாமல் வாழ வேண்டும்.
🔸 யாரையும் புண்படுத்தாமை
வார்த்தைக்கும் செயலுக்கும் கவனத்துடன் அமைதி நிலைநிறுத்த வேண்டும்.
🔸 மன்னிப்பின் உணர்வு
தவறுகள் நடந்தால் உடனடியாக மன்னிப்பு கேட்டு, ஒற்றுமையை காக்க வேண்டும்.
🌼 கடைசியில் – விரதத்தின் உண்மையான அர்த்தம்
விரதம் என்பது
உடல் கட்டுப்பாடு, உணவு ஒழுக்கம், ஆடை விதிமுறைகளில் மட்டும் தொடங்கி முடிவதல்ல.
அது மனத்திற்கும் உள்ளத்திற்கும் ஒரு ஆழமான பயிற்சி.
இந்த 41 நாள் மண்டல விரதத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் பக்தர்கள் பெறுவது:
-
மன அமைதி
-
ஒழுக்கம்
-
கருணை
-
மனவலிமை
-
ஊக்கம்
-
சுய கட்டுப்பாடு
உண்மையில், மண்டல விரதம் மனிதனை மனிதத்திலிருந்து உயர்ந்த மனிதனாக மாற்றும் புனிதப் பயணம்.
FAQ – ஐயப்பன் விரதம் (41 நாள் மண்டல விரதம்)
1. ஐயப்பன் விரதம் எத்தனை நாட்கள் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது?
ஐயப்பன் மண்டல விரதம் பொதுவாக 41 நாட்கள் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது. இது உடல்–மனம்–உள்ளத்தை தூய்மைப்படுத்தும் ஆன்மீகப் பயணம்.
2. விரதம் தொடங்கும் போது மாலை ஏன் அணிவது?
மாலை அணிதல் என்பது விரதத்திற்கான ஆன்மீக ஒப்புதல். அடுத்த 41 நாட்களும் ஒழுக்கத்துடன் வாழ்வேன் என்ற உறுதிப்பாடை குறிக்கும்.
3. விரத காலத்தில் என்ன மாதிரி உணவு சாப்பிட வேண்டும்?
பக்தர்கள் சிற்றுண்டி இல்லாத சுத்த சைவம் மட்டும் சாப்பிட வேண்டும். வெங்காயம்–பூண்டு, கஃபைன், மது, புகை போன்றவை முழுமையாக தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
4. 41 நாள் விரதத்தில் கருப்பு உடை ஏன் அணிவார்கள்?
கருப்பு உடை அடக்கம், சமநிலை, எளிமை ஆகியவற்றின் அடையாளம். ஆசைகள் குறைந்து மனம் அமைதியாக இருப்பதற்கே இதை பயன்படுத்துகிறார்கள்.
5. விரத காலத்தில் பிரஹ்மச்சரியம் ஏன் முக்கியம்?
ப்ரஹ்மச்சரியம் மனசுத்தி மற்றும் உள்ள அமைதியை தருகிறது. இது பக்தரின் சக்தியை உயர்த்தி, ஐயப்பனை முழுமையாக நினைக்க உதவும்.
6. விரதம் கடைப்பிடிக்கும் போது கோபம், சண்டை ஏன் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்?
ஐயப்பன் விரதத்தின் மையம் அன்பு, அமைதி, சமரசம். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மனதை கலக்குவதால், வழிபாட்டின் சக்தி பாதிக்கப்படும்.
7. தினமும் ஜபம் செய்ய வேண்டாமா?
ஆம். “ஸ்வாமியே சரணம் அய்யப்பா” எனும் ஜபம் மனதைத் தூய்மைப்படுத்தும். காலை–மாலை தியானத்துடன் ஜபம் செய்வது பரம்பரையாக உள்ளது. READ MORE Iyyappan history origin sabarimala
8. ஒரு நாள் எத்தனை முறை குளிக்க வேண்டும்?
பொதுவாக காலை மற்றும் மாலை குளிர்ந்த நீரால் குளிக்க வேண்டும். இது உடல் சுத்தத்தையும் மன அமைதியையும் தரும்.
9. பெண்கள் ஐயப்பன் விரதம் கடைப்பிடிக்கலாமா?
12 வயதுக்கு குறைந்த சிறுமிகள் மற்றும் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் வழக்கமாக மண்டல விரதத்தை கடைப்பிடிக்கிறார்கள். (உள்ளூர் மரபை பொறுத்தது)
10. விரதத்தில் தவறுதலாக விதி மீறினால் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உடனே மனம் திறந்து ஐயப்பனிடம் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும். எண்ணத்தில் தூய்மையுடன் மீண்டும் தொடரலாம்.
11. விரதத்தில் கோயில் செல்ல வேண்டிய அவசியமா?
முடிந்தவரை தினமும் கோயில் தரிசனம் செய்யலாம். முடியாவிட்டால் வீட்டிலேயே தீபம் ஏற்றி ஜபம் செய்தாலும் பரவாயில்லை.
12. சபரிமலைக்கு செல்லும் முன் விரதம் ஏன் அவசியம்?
சபரிமலை பயணம் ஒரு ஆன்மீக யாகம் போன்றது. 41 நாள் விரதம் பக்தரை மனதாலும் உடலாலும் அந்தப் பயணத்திற்குத் தயார் செய்கிறது.
READ MORE Unnai Deivam Enbatha song lyrics