🌕 பௌர்ணமியின் சிறப்புகள் – ஆன்மிகம், ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்வியல் விளக்கம்/Pournami Special: Spiritual, Health and Lifestyle Significance
1.1பௌர்ணமியின் சிறப்புகள்
தமிழ் பண்பாட்டிலும் இந்து சமயத்திலும் பௌர்ணமி அல்லது பவுர்ணமி மிகவும் புனிதமான நாளாகக் கருதப்படுகிறது. சந்திரன் முழுமையாகத் தோன்றும் இந்த நாள் ஆன்மிக ரீதியிலும், ஆரோக்கிய ரீதியிலும், ஜோதிட ரீதியிலும் பல சிறப்புகளை உடையது. இந்த நாளில் சந்திரனின் காந்த சக்தி அதிகமாக இருப்பதால் மனித மனம் அமைதியாகி, தியானம், ஜெபம், பூஜை ஆகியவற்றிற்கு சிறந்த நாளாகக் கருதப்படுகிறது.
இந்த கட்டுரையில் பௌர்ணமியின் ஆன்மிக சிறப்புகள், ஆரோக்கிய நன்மைகள், குடும்ப வாழ்வியல் சிறப்புகள், ஜோதிட பலன்கள் மற்றும் செய்ய வேண்டிய, தவிர்க்க வேண்டிய செயல்களை விரிவாகப் பார்ப்போம்.
![]() |
| Pournami Sirappugal Anmigam Aarokkiyam In Tamil |
Explore the spiritual, health, and lifestyle significance of Pournami. Learn its benefits, rituals, and how the full moon impacts daily life.
🕉 ஆன்மிக சிறப்புகள்
-
சந்திரனின் சக்தி மற்றும் மன அமைதி
-
சந்திரன் மனித மனதை கட்டுப்படுத்துபவன் என்று வேதங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
-
பௌர்ணமி நாளில் மனதின் தெளிவு, அமைதி அதிகரிக்கும்.
-
-
தியானம் மற்றும் ஜெபம்
-
"ஓம் நமசிவாய", "ஓம் நமோ நாராயணாய", "ஓம் சோமாய நமஹ" போன்ற மந்திரங்களை ஜபித்தால் ஆன்மிக சக்தி பெருகும்.
-
பவுர்ணமி இரவு தியானத்தில் அமர்ந்தால் பல மடங்கு பலன் கிடைக்கும்.
-
-
சத்யநாராயண பூஜை
-
பவுர்ணமி நாளில் செய்யப்படும் சத்யநாராயண பூஜை மிகவும் சிறப்பு.
-
குடும்ப நலன், செல்வம், புண்ணியம் கிடைக்கும்.
-
-
சிவன் – விஷ்ணு – சந்திர பகவான் வழிபாடு
-
சிவபெருமான், திருமால், சந்திர பகவான் ஆகியோருக்கு அர்ப்பணிப்பு செய்தால் வாழ்க்கை வளம் பெருகும்.
-
🌿 ஆரோக்கிய சிறப்புகள்
-
மன அமைதி மற்றும் தூக்கம்
-
பவுர்ணமி இரவு நிலவின் ஒளியில் சிறிது நேரம் அமர்வது மன அழுத்தத்தை குறைத்து நல்ல தூக்கம் தரும்.
-
-
உடல் சுத்திகரிப்பு (Detox)
-
பவுர்ணமி விரதம் இருப்பதால் ஜீரண மண்டலம் ஓய்வுபெற்று உடல் சுத்தமாகிறது.
-
-
உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும்
-
நிலவுக்கு நீர், பால் அர்ப்பணித்த பின் அதை அருந்துவது உடலின் வெப்பத்தை குறைத்து ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது.
-
-
நல்ல சக்தி பரிமாற்றம்
-
பவுர்ணமி இரவு இயற்கை சக்தி அதிகமாக இருப்பதால், உடலில் நல்ல ஆற்றல் பரிமாற்றம் நடக்கிறது. READMOREPanchami Viratham Murai /Panchami Thithi Sirappu
-
🏡 குடும்ப & சமூக சிறப்புகள்
-
குடும்ப நலன்
-
பெண்கள் பவுர்ணமி விரதம் இருந்தால் குடும்ப நலன், நல்ல கணவன்/மனைவி வாழ்க்கை கிடைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
-
-
அன்னதானம்
-
பவுர்ணமி நாளில் பசி தீர்த்தல், பசுக்களுக்கு உணவு கொடுத்தல் புண்ணிய பலனை அதிகரிக்கும்.
-
-
வீட்டு வளம்
-
பவுர்ணமி நாளில் தீபம் ஏற்றி பூஜை செய்வது வீட்டில் செல்வ வளம், ஆரோக்கியம் தரும்.
-
🔮 ஜோதிட சிறப்புகள்
-
சந்திரன் உச்ச சக்தி
-
பவுர்ணமி நாளில் சந்திரன் தனது முழு சக்தியுடனும் பிரகாசிப்பதால் ராசிபலன்களில் நன்மை அதிகரிக்கும்.
-
-
சந்திர தோஷ நிவாரணம்
-
சந்திரன் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பவுர்ணமி பூஜை சிறந்த நிவாரணம் தரும்.
-
-
தர்ப்பணம் மற்றும் பரிகாரம்
-
சில பவுர்ணமிகளில் பித்ரு தர்ப்பணம் செய்வது முன்னோர்களின் ஆசீர்வாதம் கிடைக்க வழிவகுக்கும்.
-
🌕 பவுர்ணமி நாளில் செய்ய வேண்டியவை
-
காலையில் குளித்து சுத்தமாக இருப்பது.
-
விரதம் இருந்து தண்ணீர், பால், பழம் மட்டும் எடுத்துக்கொள்வது.
-
சந்திரனை தரிசித்து நீர், பால், அகல் தீபம் அர்ப்பணித்தல்.
-
சத்யநாராயண பூஜை, சிவன் அல்லது விஷ்ணு பூஜை செய்தல்.
-
அன்னதானம், பசுக்களுக்கு உணவு கொடுத்தல்.
-
இரவு தியானம், மந்திர ஜபம்.
🌑 பவுர்ணமி நாளில் தவிர்க்க வேண்டியவை
-
சண்டை, கோபம், தீய எண்ணங்கள்.
-
அசுத்தமான உணவுகள் (மது, அசைவம்).
-
கருப்பு மந்திரம் அல்லது தீய சடங்குகள்.
-
அதிக நேரம் தூங்குதல்.
பவுர்ணமி நாள் ஆன்மிகம், ஆரோக்கியம், குடும்ப நலன், ஜோதிட பலன் அனைத்திற்கும் சிறப்பான நாளாகும். இந்த நாளில் விரதம் இருந்து, பூஜை செய்து, தர்மம் செய்தால் மன அமைதி, புண்ணியம், வளம், ஆரோக்கியம் அனைத்தும் பெருகும்.
பவுர்ணமி என்பது வெறும் சந்திரனை காணும் நாள் மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையை சமநிலைப்படுத்தும் சக்தி கொண்ட புனித நாள்.
1.2 மாதந்தோறும் பவுர்ணமி சிறப்புகள் – முழுமையான விளக்கம்
பவுர்ணமி அல்லது பௌர்ணமி என்பது தமிழ் நாட்காட்டியின் ஒவ்வொரு மாதத்திலும் சந்திரன் முழுமையாகத் தோன்றும் நாள். இந்த நாளில் சந்திரன் தனது முழு ஒளியுடனும் வெளிப்படுவதால் ஆன்மீக ரீதியாகவும், ஆரோக்கிய ரீதியாகவும் பெரும் சக்தி கொண்டதாக கருதப்படுகிறது.
தமிழர்களின் பாரம்பரியத்தில் பவுர்ணமி நாட்கள் மிகுந்த முக்கியத்துவம் பெற்றுள்ளன. ஒவ்வொரு மாத பவுர்ணமியும் தனித்தனி சிறப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையில் 12 மாதங்களின் பவுர்ணமி சிறப்புகளை விரிவாகப் பார்ப்போம்.
READ MORE : சங்கடஹர சதுர்த்தி பூஜை – விரதம், வழிபாடு மற்றும் அதன் சிறப்புகள்
🌕 1. சித்திரை பவுர்ணமி (ஏப்ரல் – மே)
-
சித்திரை மாத பவுர்ணமி "சித்திரைப்ournami" என அழைக்கப்படுகிறது.
-
சித்திரகுப்தருக்கு சிறப்பு பூஜை செய்யப்படும் நாள்.
-
முன்னோர்களின் கர்ம பலன்களை நினைவுகூரும் நாளாகக் கருதப்படுகிறது.
-
சிறப்பு பூஜை: சித்திரகுப்தர் வழிபாடு, அன்னதானம்.
🌕 2. வைகாசி பவுர்ணமி (மே – ஜூன்)
-
வைகாசி மாத பவுர்ணமி "அன்னபூர்ணா பவுர்ணமி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
-
கங்கை அம்மன் பூமிக்கு இறங்கிய தினமாக கருதப்படுகிறது.
-
சிறப்பு பூஜை: கங்காதரன் சிவபெருமான் வழிபாடு.
🌕 3. ஆனி பவுர்ணமி (ஜூன் – ஜூலை)
-
ஆனி மாத பவுர்ணமி "ஆனி உத்திரம்" எனப்படும்.
-
சிதம்பரம் நடராஜர் ஆனந்த தாண்டவம் ஆடிய தினம்.
-
சிறப்பு பூஜை: சிவன் நடராஜர் வழிபாடு.
🌕 4. ஆடி பவுர்ணமி (ஜூலை – ஆகஸ்ட்)
-
ஆண்டாள் அம்மன் திருக்கல்யாணம் நடைபெறும் நாள்.
-
பெண்கள் விரதமிருந்து குடும்ப நலனுக்காக வழிபடுவர்.
-
சிறப்பு பூஜை: ஆண்டாள் அம்மன் வழிபாடு.
🌕 5. ஆவணி பவுர்ணமி (ஆகஸ்ட் – செப்டம்பர்)
-
உபாகர்மம் நடைபெறும் நாள்.
-
வேத பாராயணம் தொடங்கும் புனித நாள்.
-
சிறப்பு பூஜை: பிரம்ம யஜ்ஞம், குருவழிபாடு.
🌕 6. புரட்டாசி பவுர்ணமி (செப்டம்பர் – அக்டோபர்)
-
திருமாலின் சிறப்பு தினம்.
-
விஷ்ணு பக்தர்கள் விரதமிருந்து வழிபடுவர்.
-
சிறப்பு பூஜை: விஷ்ணு சஹஸ்ரநாமம் பாராயணம்.
🌕 7. ஐப்பசி பவுர்ணமி (அக்டோபர் – நவம்பர்)
-
"சரத் பவுர்ணமி" என அழைக்கப்படும்.
-
சந்திரன் அதிக ஒளியுடன் தோன்றும் நாள்.
-
சிறப்பு பூஜை: சந்திரன் வழிபாடு, வீட்டு அலங்காரம்.
🌕 8. கார்த்திகை பவுர்ணமி (நவம்பர் – டிசம்பர்)
-
திருவண்ணாமலை தீபம் ஏற்றப்படும் நாள்.
-
அக்னி லிங்க தரிசனம் செய்யப்படும் நாள்.
-
சிறப்பு பூஜை: சிவபெருமான் வழிபாடு.
🌕 9. மார்கழி பவுர்ணமி (டிசம்பர் – ஜனவரி)
-
ஆண்டாள் பாஷுரம் நிறைவு தினம்.
-
திருப்பாவை பாராயண நிறைவு நாள்.
-
சிறப்பு பூஜை: அரங்கநாதர் வழிபாடு.
🌕 10. தை பவுர்ணமி (ஜனவரி – பிப்ரவரி)
-
தைப்பூசம் நாளுடன் சேரும்.
-
முருகன் பக்தர்களுக்கு மிகச் சிறப்பு.
-
சிறப்பு பூஜை: முருகன் வழிபாடு, காவடி எடுத்தல்.
🌕 11. மாசி பவுர்ணமி (பிப்ரவரி – மார்ச்)
-
மாசி மகம் திருவிழா.
-
நதிகளில் புனித நீராடுதல் முக்கியம்.
-
சிறப்பு பூஜை: பித்ரு தர்ப்பணம், தானம்.
🌕 12. பங்குனி பவுர்ணமி (மார்ச் – ஏப்ரல்)
-
மீனாட்சி சுந்தரேஸ்வரர் திருக்கல்யாண தினம்.
-
திருமண பாக்கியம், குடும்ப நலன் பெறும் நாள்.
-
சிறப்பு பூஜை: திருக்கல்யாண தரிசனம்.
🌕 பவுர்ணமி நாளில் செய்ய வேண்டியவை
-
விரதம் இருப்பது.
-
சந்திரனை தரிசித்து பிரார்த்தனை செய்தல்.
-
தியானம், மந்திர ஜபம்.
-
அன்னதானம், பசுக்களுக்கு உணவு கொடுத்தல்.
🌑 பவுர்ணமி நாளில் தவிர்க்க வேண்டியவை
-
சண்டை, கோபம், தீய எண்ணங்கள்.
-
மது, அசைவம் போன்ற அசுத்த உணவு.
-
கருப்பு மந்திரம், தீய சடங்கு.
ஒவ்வொரு மாத பவுர்ணமியும் தனித்தன்மையுடனும் ஆன்மீக பலன்களுடனும் கூடியது. இந்த நாளில் விரதம் இருந்து பூஜை செய்தால் புண்ணியம் பெருகும், மன அமைதி கிடைக்கும், குடும்ப நலன் வளரும்.
READ MORE : சங்கடஹர சதுர்த்தி பூஜை – விரதம், வழிபாடு மற்றும் அதன் சிறப்புகள்
